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使命:

分享反璞歸真以「秀身」之道,與您一起探究、追尋給身心靈長青的資訊平台

《真好味道》

情最窩心            素得健美

身心,神則寧      全在於心存一套怎麼樣的

藉飲食之道推展“返璞歸真 演活人生”成為一種人生態度。

以耐心毅力保健美、養生...

  • 熊貓蜜語®「吃不胖」美食譜 創作人Liz

11歲開始盲目瘦身。曾三月內暴肥30多磅至130多磅胖妹妹!

由試各種減肥法、見營養師,探究如何可嗜食又保健美的「知己知彼」心法:

☆ Listen to body了解自己問題;

☆ 正解致胖根由;

☆ 減少致胖添加味料、烹調法,配搭食材特質以做出健康美食,DIY「吃不胖」美食譜;

☆ 味蕾反璞歸真,懂欣賞食物原味,就減低下意識對長期注意追求「秀身」而引致的負面抗力。

  • 訣竅

跟工作同需work hard即運動,think smart思索並針對因由而自我調教,為自己負責任。

非他動式的胡來燒錢買藥吃或找人幫自己燒脂。

  • 引申「反璞歸真」的心路

 

從反璞歸真去求終身「秀身」,至自省多年身處商界得享受寵若驚禮遇,也不過是work Hard、with Heart的反璞歸真處世之道。

「秀身」:外慧中、心康寧

非盲目瘦身,以探究內外秀身之至去追求活著truly live而非只生存existence的空間。

  • 放下速食文化

反璞歸真力求以耐心毅力保健美、養生,推己願人人一起終身秀麗…「秀身」!

  • 《真好味道》1

眼中的嘉賓Chef, Rita Mama 簡介:

擔任環球大企業屬下的國內營運中心中國區董事總經理,管理團隊6千餘人,為該機構服務至2011年榮休後、仍擔任資深顧問至今三年。機構內被暱稱「mother」。

以心服人,出心出力支持一基金會實現「人盡其才」理念,在國內宣揚「物盡其用」的環保精神。

熊貓蜜碼20365 愛您365日 天天自家製窩心驚喜!

蜜蜜嚐 思念您 天天甜在心 終身秀麗!

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44. 與你親親《蜜蜜》造雪糕——17/6/5

43. 《熊貓蜜語》Liz 愛在冬日郊外海鮮BBQ——16/12/21 

42. 《熊貓蜜語》Liz專欄【陪著你酒遊世界】出咗la...——16/11/24

41. 簡易自家製清酒煮蜆粉絲鍋——16/10/5

 

40. 簡易兩材料自家製黑松露雞槌 x 手工啤酒!——16/9/6

 

39. 母親節 自製簡易茶點6食譜——16/5/7

 

38. 衰老大敵是童真心境!忘年戀上真我吧,心境青春無限期——16/4/4

 

37.《熊貓蜜語》白色情人節分享酒香朱古力製作——16/3/14

 

36. 元宵佳節 談情說愛 情人伴一生 相親孝一世——16/2/21

 

35. 溫情《蜜蜜》鏈——16/2/3

 

34. CatCat分享簡易食譜——白酒蘑菇蜆肉糙米飯——16/1/19

 

33. 熊貓蜜蜜:祝願《蜜友》們2016年會更好——16/1/1

 

32. 生薑蜜瀨尿蝦(Mantis Shrimp in Ginger Honey ) ——15/12/1

 

31. 鱸魚四重奏味蕾之第2道菜 ~ 黃金弄雪腸——15/10/15

 

30. 「我至愛真好味道」選舉2015秋——15/9/26

 

29. 一魚自創四道菜之1 ~ 味蕾四重奏鱸魚柳——15/9/15

 

28. 熊貓蜜友CatCat自己製啤酒燉豬膝——15/9/4

 

27. 大熊貓與蜜蜜真繫情、緣——15/8/20

 

26. 多用途毛絨《蜜蜜面面觀》慶生會上可愛面世——15/8/1

 

25. 軟硬件兼蓄致富 始於【理‘才’有道】個人資源管理© —— 15/7/15

 

24. 給爸爸的情書2015 —— 15/6/21

 

23. 有蜜友同我慶祝生日嗎 —— 15/5/30

 

22. 熊貓蜜語 祝願天下父母享快樂 ——15/5/10

 

21. 豬原來可以這樣醉 —— 15/5/3

 

20. 木瓜麻汁三文魚烏冬 —— 15/4/3

 

19. 熊貓蜜友Eliza分享《柚子蜜汁豬排 》 ——15/3/8

 

18. 給您 要是我最好的... 您我齊養生 天天甜在心——15/2/11

 

17. 無用調味料自家製《紅酒燴牛肋條》 ——15/1/16

 

16. 熊貓蜜語:給2015年後的我 ——15/1/2

 

15. 始於清晨 福在安康 ——14/12/28

 

14. Liz創意簡易兩食材兩口感食譜:金絲蒸焗烏魚 ——14/12/6

 

13. 隨心 隨意 隨緣 ——14/11/23

 

12. 有機黑芝蔴粉 ——14/10/26

 

11. 住家味道舌尖嚐  念念不忘甜在心  蘇媽媽祕翼、豆腐 ——14/10/5

 

10. 熊貓蜜友CatCat分享食譜3:鮑汁牛展&蘆薈啫喱糖 ——14/9/21

 

9.   熊貓蜜友“月野櫻”分享親嘗大蒜丸功效 ——14/9/8

 

8.   柚子蜜焗雞槌——熊貓蜜友Cat Cat分享創意食譜製作 ——14/8/24

 

7.   薑蜜撞奶——熊貓蜜友Cat Cat分享創意食譜製作 ——14/8/2

 

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5.   神奇木瓜万用膏 --熊貓蜜友“月野櫻”分享 ——14/7/19

 

4.   以大蒜丸作為隨身天然消炎藥的體驗分享 ——14/7/7

 

3.   美、白:身體好、面色好! ——14/6/22

 

2.   Nude Make-up 素顏裸妝 ——14/6/7

 

1.   熊貓蜜蜜報喜 ——14/6/7

免責聲明:筆者僅據自身體驗後情況與親們分享,內容僅供參考。但親們如有興趣試後,請一定要跟熊貓蜜友們分享體驗喔。

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